MULHERES, VOCÊS SABEM POR QUE O SEU HUMOR MUDA TANTO NO PERÍODO MENSTRUAL?
Deixa eu te explicar:
Principalmente durante a TPM, é que ocorre alterações no humor.
Porque isso ocorre:
– Alterações de resposta no eixo hipotálamo-hipófise-adrenal
– Alterações na homeostase do cálcio
– Alterações no ritmo circadiano
– Alterações na integridade do tecido muscular esquelético
A redução de estradiol na fase pré menstrual reduz a produção de BDNF (fator neurotrófico que possui ação neuronal)
Nesse período a serotonina (hormônio do bem-estar/felicidade) também diminui, ocasionando um humor depressivo, estresse e irritabilidade.
Essa redução de serotonina também influencia no comportamento alimentar, assim como as alterações do estradiol e progesterona aumentam a vontade por alimentos específicos.
